На главную
Добавить анкету
Авторизация
  • ВХОД
  • РЕГИСТРАЦИЯ
  • Введите реальный почтовый адрес

  • Пароли не совпадают

Массаж для школьников

Конечно, подростки не так часто ходят на массаж, как их родители, но им он тоже может принести пользу. Эффекты массажа, о которых так много говорят современные учёные, распространяются не только на взрослых: снятие мышечного напряжения, снижение уровня гормонов стресса, расслабление, укрепление иммунитета и улучшение концентрации – то, что нужно любому современному школьнику. Но на этом польза массажа для школьников не заканчивается и вот почему. Организм и тело подростка непрерывно изменяются. Именно эти изменения могут стать причиной различных болей в мышцах, головных болей и травм. Многие школьники активно занимаются спортом, иногда даже слишком, мало спят и плохо питаются – всё это отрицательно сказывается на физическом самочувствии. Массаж может помочь восстановить повреждённые мышцы, снять боль и улучшить качество сна – всё это крайне положительно скажется на здоровье и учебной продуктивности ребёнка. Возможно, что ещё важнее, массаж поможет подростку повысить самооценку, прочно связанную с восприятием своего тела, предотвратить развитие депрессии, тревожности и стресса. Массаж помогает всем воссоединиться со своим телом, принять его таким, какое оно есть, и даже изменить его в лучшую сторону. Кроме того, он помогает предотвратить различные расстройства пищевого поведения, которые всё чаще и чаще встречаются у подростков. Кроме того, подростки нередко отдаляются от родителей, но всё равно нуждаются в совете взрослого. Сеанс массажа способен помочь справиться с эмоциями и волнением, одолевающими ребёнка в такой важный период жизни.

Если Вас заинтересовала эта статья, Вы можете найти подходящего специалиста на нашем сайте:
МАССАЖИСТ.КОМ