На главную
Добавить анкету
Авторизация
  • ВХОД
  • РЕГИСТРАЦИЯ
  • Введите реальный почтовый адрес

  • Пароли не совпадают

Массаж для тех, кто зимой не сидит дома

Есть два типа людей: одни очень любят зиму за снег, мороз, коньки и лыжи, а другие предпочитают укутаться в тёплый плед и уйти в спячку до весны. А к какому типу относитесь вы? Если вы любите зимние виды спорта и не понимаете, как в эти месяцы можно сидеть дома, то у нас для вас отличные новости! Как только выпадает первый снег, многие люди уже начинают доставать лыжи, сноуборды, снегоступы и просто одеваться теплее, чтобы насладиться свежим морозным воздухом. А замечали ли вы, что после долгого перерыва лыжная прогулка даётся совсем не так легко, как раньше, а на следующий день у вас болят даже те мышцы, о существовании которых вы и не догадывались? Чтобы избежать таких проблем, приходите к нам на массаж! Спортивный массаж широко используется для предотвращения и лечения травм у профессиональных спортсменов, а также для улучшения спортивных результатов. Но не обязательно участвовать в олимпиаде, чтобы испытать на себе все преимущества спортивного массажа – для сезонных спортсменов и любителей он придётся как нельзя кстати! Спортивный массаж бывает разным: Подготовительный массаж, основная задача которого – подготовить мышцы к нагрузке (например, если вы собираетесь провести выходные на лыжах, вам обязательно нужно подготовить мышцы плеч, мышцы ног и так далее). Восстановительный массаж способствует регенерации повреждённых в результате тренировок мышечных волокон и выводу из тканей токсичных продуктов метаболизма, например, молочной кислоты, что помогает снять боль, напряжение и спазмы. Лечебный массаж применяется в том случае, если человек получил определённую травму. Итак, что же массаж может дать любителям зимних видов спорта? Массажист подскажет вам, какие мышцы вашего тела нуждаются в особом внимании и дополнительной проработке – это поможет вам избежать травмы Растяжка утомлённых и перенапряжённых мышц Ускорение восстановления Улучшение гибкости и подвижности Улучшение кровообращения Кроме того, массаж помогает не только подготовить тело к физическим нагрузкам, но и укрепить иммунитет, что очень важно для тех, кто занимается зимними видами спорта.

Если Вас заинтересовала эта статья, Вы можете найти подходящего специалиста на нашем сайте:
МАССАЖИСТ.КОМ